新しいセラピー「フラワーエッセンス」
現代社会ではすべての人が心に何らかの悩みを持っています。仕事上のことであったり私生活であったりと人によってさまざまですが、これに呼応して心の癒しについても注目が集まっています。
よくしられるセラピーではアロマテラピーがあります。
アロマテラピーは花や薬草から抽出したエッセンスオイルや香水などの香りを嗅ぐことで、心の緊張をほぐす効果があります。最近ではアロマオイルを配合したキャンドルや入浴剤なども発売されているのでご存知の方も多いかと思います。
他にもいろいろな癒しの方法がありますが、最近になって注目されてきたのがフラワーエッセンスによるセラピーです。フラワーエッセンスでは、アロマテラピーなどで用いられるエッセンスオイルなどではなく花のエネルギーを転写した水を飲むことによって、精神的に健康になろうという方法です。
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フラワーエッセンスの発祥は１９３０年代のイギリスで、細菌学者のエドワード・バッチ博士という人が体系付けました。博士はそれまで古くから民間療法として根付いていたフラワーエッセンスについて研究し、３８種類の「バッチレメディ」からなるフラワーエッセンスを開発しました。
これが現代にも伝わるフラワーエッセンスの始まりです。
フラワーエッセンスではその人の持つ性格や個性と、それぞれの花が持つ要素を結び付けています。つまり、花の生育環境や姿・形・色などによって、その花が人間のどの性格的側面に影響を与えるかが考慮されるというわけです。
いろいろなフラワーエッセンス
フラワーエッセンスでは花のエネルギーが転写された水により、人間の精神に訴えかけ肉体を健康的に保つ効果があるとされています。
ここではどのようなフラワーエッセンスがどのような影響を与えるかを、フラワーエッセンス普及協会が紹介している代表的な１２種から紹介してみたいと思います。
アルバインリリーは女性らしさを深く意識できる効果があるとされています。仕事に疲れたワーキングウーマンや、家事疲れに悩む主婦の方などに向いているかもしれません。
ブラックベリーの花は果実の色と異なり、鮮やかなピンクの色彩と丸みを帯びたかわいらしい花弁が特徴です。フラワーエッセンスとしての効果は、決断と実行を促してくれるそうです。
仕事の場においてつい厳しい言葉を投げかけてしまう、思っているのとは別の言葉が口をついて出てしまう、などの悩みにはカリフォルニアワイルドローズがオススメ。人に対する情熱や人を信じることを助けてくれます。
食べ物としてよく知られたコーンもフラワーエッセンスでは重要な要素です。
地面にしっかりと根を下ろしている姿は、フラワーエッセンスとして自分の立ち位置をしっかりと意識させてくれる効果があります。
自分に自信がもてない、または他人に対して思いやりをもてないと感じているときにはひまわりのフラワーエッセンスです。ひまわりの効果は自尊心にバランスをもたらし、勘定のバランスも保ってくれます。
ここではごく一部をかいつまんで説明しました。フラワーエッセンスではたくさんの種類があり、それぞれ異なった特性がありますので、あなたの特性に合ったものが必ず見つかるはずです。
フラワーエッセンス どこで買えばいいの？
フラワーエッセンスにはそれぞれの花の生育環境や色・形などに由来した効果があります。これからフラワーエッセンスを始めてみようという方には、種類が多すぎて迷うことでしょう。
ここでは自分の悩みを相談して、それに合ったフラワーエッセンスを教えてくれるショップを紹介してみたいと思います。
マウントフジという会社ではオンライン通販でフラワーエッセンスの販売を行っています。商品ページを見てもらうと分かりますが、マウントフジのページではいろいろな形態のフラワーエッセンスが販売されています。マウントフジ・フォーミュラーは、目的やテーマを持ったフラワーエッセンスで、主に飲用として使います。目的とテーマはそのまま商品名になっているので、自分の心に欠けていると思うものを選んで注文することができます。
マウントフジ・オーラスプレーは主に外用として使います。自分の生活空間で１日３～５回スプレーすることで、外から自分の精神に働きかけます。マウントフジ・フォーミュラーなどと併用することで、より効果的に精神の平穏を保つことができるでしょう。
マウントフジ・アラカルトには、石鹸にフラワーエッセンスが配合された商品やスプレーボトルなどが販売されています。
普段の入浴に使えば、一日の疲れを癒すとともに精神的にもリラックスできることでしょう。
マウントフジではこのほかにもフラワーエッセンス関連グッズが販売されています。それに加えてカウンセリングの紹介などもしていますので、フラワーエッセンスについてより深く知りたい方は、参加してみると良いでしょう。